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カリオペ

Author:カリオペ
俺様夫と別居して9年。アラフィフ女の独り言です。そりゃ、毒も吐きますよ、もちろん。

 
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さぼってますねー、ブログ  (^。^;)ゞ
その間にもお越しいただきまして、ありがとうございます



今週も仕事三昧で、さすがに週60時間以上拘束されていると疲れも溜まって、溜まって…
今日も、生きているのがやっとの状態だった
も~、家事もやらなきゃ、庭に花でも植えたい、あれもこれもと考えているだけで全く体が動か~んっ



起き上がるのもやっとの状態のところへ、長女から「芝桜を見に行かない?」とお誘いが…
う~ん、迷ったけど、2時間待ってくれ!! 洗濯と掃除するから…
そして、ここは体の疲れよりも、心の疲れを取らねばと出かけた







行って良かったぁ〰!!






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DSC_0781_convert_20150419215846.jpg


シートの上で荷物番
ほとんど歩いてないけど


体グッタリ、心スッキリでございます








そして、糖尿病になりたくない一心で、間食を止めました、いえ、控えました
そして、食事は腹八分目
成果は…


今のところ、まったく…
どころか、帰って体重も、体脂肪もアップ



なぜだ???



結局仕事に追われて運動の方が…
体脂肪が増えたということは、筋肉が落ちたということ???


も〰、よくわかんないけど、5月中には、体脂肪とお腹回りで少~し成果を出したい



そして、次の血液検査では…     たぶん…




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2015/04/19(日) 22:28 | コメント:4 | トラックバック:0 |
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