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カリオペ

Author:カリオペ
俺様夫と別居して9年。アラフィフ女の独り言です。そりゃ、毒も吐きますよ、もちろん。

 
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ごはんは、食べれているけれど、なんとなくまだすっきりとしないなぁ
大好きな珈琲も飲みたいと思わないし…

今回、具合が悪くなる前に口の中が痛かった
口内炎ができた訳じゃないんだけど、口蓋がデコボコ荒れているなと思ったら、その後、10日くらい沁みて痛かった

顎関節が痛かったり…これ噛み合わせが悪いんかも
時々、頭や、背中が痛かったりと、プチ不調がうっとうしい

そして、昨年病気をして絶食をした時や、今回のように2日食べないでいた後に感じること
それは、筋力の低下

痩せる時は筋肉が落ちて、太る時は脂肪が増えるという状態
まして、絶食で体重が落ちるもんだから、急激に痩せる
足が一瞬細くなった気がして喜んでみても、なんだかフラフラとしている
何かあれば、いや、何もなくても、けつまずいてしまいそう

んで、食べ始めるとすぐに元通りの体重になるのだけれど…筋肉は落ちたまま


高齢者になって、転んで大腿骨を折って、入院して、認知症になって…
こんな、図式の未来が忍び寄ってきているようで怖い


今なら、まだ間に合うかも


過去は  感謝と後悔    の世界
現在は  幸福と不幸    の世界
未来は  希望と不安    の世界


どちらを選ぶのも自由
引き受けるのは自分だから


というじゃない


将来の不安を少しでも減らすのは、現在の自分だよね

だよねっ





こんなことを、すっきりしない頭で考えています






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2015/01/22(木) 22:14 | コメント:4 | トラックバック:0 |
コメント

いぐっちやん :

続きです(笑)筋力は落ちてるのを感じますねー😱ひどい(笑)鍛えないと( ̄^ ̄)毎日ラジオ体操するだけでも違うらしいです

カリオペ : Re:

いぐっちゃん、またまたこんばんは(笑)
ラジオ体操も、ウォーキングも続けば…good(^。^;)ゞ
そこが問題なんです。
継続は力なり…分かっているんだけど…
分かっているさ(~_~;)

ヒマワリ1122健康が一番ですよっね。✌️

カリオペさん、こんばんは😊

私、19日に歯茎の移植手術をしまして、只今、下の歯、歯茎の保護の為にシーネ?てもんが、かぶっててソフトは物しか食べれず、口も全開できず、喋りずらいです(^^;;
喋てますが😁

で、休みついてに婦人科の癌検診にいったら、ポリプが…30日取る事に
…何かがあっても今までは子供に連絡してませんでしたが、親はいつまで元気じゃない、老いってるのを知らせる為に上の子だけにメールしときました。

返事がりょりょでした(^^;;
本当に了解?

悲しい事に老いには勝てませんね。

継続は中々できません。
何事も(^^;; いいかげんな人間なんで😓




カリオペ : Re: 健康が一番ですよっね。✌️

ヒマワリ1122さん、こんばんは。

お~、痛いんじゃないの? 歯茎って移植できるんですか。
わたしは、顎が痛くて口が全開できないっ!! 
でもまだ医者に行ってないんだわ。行動が遅いもんで(^^;)ゞ
更に、婦人科ですか。 わたしも子宮癌をやってます。どこかの記事にチラリと書いたけど…。
同じ様に、いろんな所にガタがくるもんですね。
老いには勝てないけれど、中古の身体をメンテナンスしながら使っていきましょう。同志よ(笑)
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